O dyscyplinie
Trampolina jako jedyny ze sportów gimnastycznych przysparza swojej widowni wielu niespodziewanych wrażeń. Zawodnicy wykonują swoje ewolucje na wysokości sięgającej nawet 10 m. Jest to chyba jedyny sport umożliwiający człowiekowi latanie bez wykorzystania jakichkolwiek dodatkowych urządzeń.
TRAMPOLINA INDYWIDUALNA
Podczas lotu w powietrzu zawodnicy zobowiązani są do wykonania układów składających się z 10 różnych elementów.
TRAMPOLINA SYNCHRONICZNA
Jest to konkurencja podwajająca ryzyko osiągnięcia sukcesu. Dwóch zawodników, skaczących
jednocześnie .
SKOKI
NA ŚCIEŻCE
Jest to konkurencja, która odbywa się na 25 metrowej długości ścieżce gimnastycznej. Zawodnicy wykonują dwa układy.
PODWÓJNA MINI TRAMPOLINA
Trampolina łącząca w sobie po części elementy pozostałych. Zawodnik ma za zadanie wykonać elementy na podwójnej mini trampolinie.
